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该断奶了吗


问:该断奶了吗

答:    断奶的时间和方法贵阳市华烽医院主治医师张少武首先我们要明确的是断奶并不是某个时间上发生的一件事,而是一个逐渐完成的过程。从4-6个月添加辅食起,就开始了断奶的过程,直至其它食物也变为宝宝重要食品之一,断奶就实现了,有一个粗略的统计表明,在添加辅食初期,辅食提供宝宝所需全部热能的10%,到宝宝8-9个月时达到50%,在1周岁左右,普通食物提供的热能已占宝宝所需全部热能的70%左右,这时就具备断奶条件了。选择最终的断奶时间也很重要,因为这对宝宝来讲毕竟是生活中的一个巨大变化,宝宝在最初的几天可能不适应。断奶最好安排在天气凉爽,食品丰富的时间进行。若在炎热的夏天,突然用其它食品取代了母乳,可能会影响宝宝对食物的消化吸收,宝宝容易生玻要顺利实现断奶,需做好以下几件事:(1)充分的准备:及时添加辅食,培养宝宝对各种食物的兴趣,在断奶前使宝宝能适应较多品种的食物。(2)慢慢停止母乳喂养:在2-3个月的时间内,每星期或每两星期减少一次母乳喂养,增加给宝宝喂其它食物的次数,最后停止夜间喂奶。(3)一旦停止母乳喂养,就坚决不让宝宝再吸吮乳头,特别是夜间,当宝宝因不能吸吮乳头而哭闹时,母亲不能因为心疼宝宝而让宝宝重新吸吮乳头,这种情况下,宝宝的父亲或其他家庭成员要帮助母亲解脱,将宝宝抱在自己的怀里给予安抚。(4)多带宝宝在外面走动,玩耍,让宝宝把兴趣放在外界有趣的事物上,较少地关注母亲与吃母乳。但母亲应注意要使宝宝在其它方面充分感受母亲的关心和爱。宝宝多大断奶好,并没有固定的答案,要考虑母乳量和宝宝吃其它食物的情况而定。若母乳分泌好,且不影响宝宝吃其它食物,母乳可吃到1岁半甚至两岁,最终宝宝自己停止吃母乳,实现自然断奶。若宝宝依赖母乳,不能正常吃饭,则到1周岁左右就应断奶,总之断奶时宝宝的年龄因人而异。值得注意的是断奶并不是断牛奶,断奶后的宝宝每天仍需进食250一500毫升牛奶。

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