问：●患者性别：女
●患者年龄：22
●详细病情及咨询目的：本来是油性发豆豆肌肤，好多年了，用了各种各样很多东西，现在皮肤变薄了，上次去九院看了，医生说有轻微的毛细血管扩张！脸老会红，一红以前发豆豆留下的印子就更加深了！我想可能是以前用激素药膏所导致吧！
●本次发病及持续的时间：夏天到了又开始开空调了，觉得很干，但还是出油腻，看上去油，感觉干，平时都是常备雅漾喷雾的．这次双休日觉得特别干，就洗好脸用了喷雾－DHC橄榄油－兰芝睡眠面膜；一觉起来，脸很红，摸上去一块块的，感觉好干
●其它：另外，那天晚上吃的猪肉脯里含有鱼露成分！过敏后吃了以前嘴巴过敏的药：西可韦盐酸西替利嗪片；外用：雅漾喷雾＋DHC橄榄油（本来不想用橄榄油的，可不用太干了）
请教协助
答：喝牛奶？停止。
容易过敏，自身免疫问题，临时抵抗过敏用息斯敏，维生素C，钙。
啤酒、花生、虾蟹、波萝、芒果等容易使人过敏。
保健好，用点保健品全面补养是治本，如螺旋藻、灵芝、蜂蜜、蜂胶等。
凉血补血常常用红枣、木耳（清血里的毒）。
灵芝提高免疫力很好，不过是苦味的（带香，不难接受）。饮食上要健脾化湿破淤。健脾胃用山楂、麦芽、鸡内金等。化湿用淮山、苡米、茯苓。其他补养作用的很多，如这样搭配也好，雪耳、太子参；生地、麦冬、太子参；木耳、红枣；莲子、百合；沙参、麦冬、党参等。吃蜂蜜觉得湿热的，像这样也好，做好苡米茯苓粥，凉一下加入蜂蜜吃。
饮食要均衡营养，注意饮食卫生，防止病从口入，少点油炸、含色素、防腐剂、香精、淹酸、变质等垃圾食品，以免破坏免疫力。