关于痤疮的饮食问题

问：关于痤疮的饮食问题

答：    做为青春痘患者在饮食上要多食维生素含量高的蔬菜水果，有利于保持体内营养平衡。避免过分油腻辛辣食品引起脾胃上蒸或是消化道因刺激而紊乱。上行凝于面部而加重青春痘。同时维C是体内胶原蛋白制造必需的物质。胶原蛋白可以加速伤口愈合，保持皮肤弹性和水分，并可抑制黑色素的形成，减少黑斑的产生。

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