怎么祛斑?

问：怎么祛斑?

答：    您好：预防雀斑的生长，可多食含维生素Ｃ的蔬菜和水果，和擦漂白雪花膏。在涂肤或控营养雪花膏之前，先擦上具有美白效果的化妆水或香粉。办法是取适量的化妆水放在掌心，以雀斑、褐斑为中心涂抹，擦入皮肤。另外，不要因和雀斑而终日忧心忡忡，更不要神经质怕长雀斑，而要经常保持心情愉快。这也是预防雀斑的重要因素。另外有雀斑的人，外出时必须擦具有遮光作用的雪花膏，以防色素增多。除此之外，也要学会使用底色遮盖雀斑的技巧。如果每天都正常排便的话您所说的情况就没有必要了。

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