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怎样做手部护理?


问:怎样做手部护理?

答:    想要有一双美丽的手,就要从平常的点滴做起:1.注意保养手经常接触洗衣粉等碱性物质及污物,时间一长,容易造成手部皮肤干燥、皲裂、老化;经常用过凉的水洗手也会使皮肤变得粗糙。因此,洗衣服、洗碗等做家务的时候,最好戴上橡皮手套予以保护。另外,保持清洁很重要。养成用温水洗手的习惯,用柔和的洗手液清洁,再涂上润手霜。晚上睡觉前,双手涂上营养霜,戴上薄的棉布手套,粗糙的手能在一夜之间变得光滑起来。2.手部健美操手、指的外形线条要流畅,如果指骨关节又突出又硬,给人一种很生硬的感觉,如果手指很粗很圆,则显得很笨拙。这样都不美。坚持做手部健美操可以使双手的线条显得柔软、匀称一些。具体方法是:①握拳、松开、再握拳、再松开,如此反复20遍。②练习弹钢琴的动作。小指、无名指、中指、食指、拇指顺次敲击桌面。③双手互相轻轻按摩。④多活动手腕部和指骨关节。3.修剪手指甲手指甲不但能够保护手指,而且还能美化双手。根据爱好和手型,将指甲修剪成椭圆形、尖形、圆弧形或方形,以弥补手部的某些缺陷,突出优点,使双手更完美。
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